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脚踝肿了!
返回本版】  【发表帖子】  【回复帖子 浏览量  298      回帖数 3
小海    等级  

楼主 发表于  2015/2/4 0:22:23    编 辑   


不小心崴到了,怎么样才可以最快速的消肿而且恢复到以前的状态!



liangm    等级  

2 楼 发表于  2015/2/4 2:48:18    编 辑   


我每次都是拿油自己揉



Adolph    等级  

3 楼 发表于  2015/2/4 4:55:45    编 辑   


云南白药?



shswoaini    等级  

4 楼 发表于  2015/2/4 6:09:36    编 辑   


我高三时崴过一次,硬挺着从球场骑自行车回了家,晚上冰敷半夜疼醒两回,前后大概折腾一个月才能和以前差不多的状态去打球



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